Приправь жизнь фитнесом
При соблюдении всех рекомендаций, мы гарантируем до минус 10 кг
Принять участие
Участниц popaya перестаёт тянуть на сладкое, жирное, вредное, потому что все эти зависимости прорабатываются и закрепляются новыми привычками.
Popaya - это проект для девушек и женщин, которые заботятся о своём здоровье, хотят наладить питание и мечтают быть в своём идеальном теле
Заявка на обратный звонок
Заполните поля и мы перезвоним вам.
Cочный фитнес проект POPAYA –для тех, кто хочет
Сбросить лишние
килограммы, набранные за лето и больше к ним не возвращаться
килограммы, набранные за лето и больше к ним не возвращаться
Похудеть раз и навсегда
обновить гардероб и купить одежду на пару размеров меньше
обновить гардероб и купить одежду на пару размеров меньше
Вести здоровый образ жизни, быть здоровой, стройной, подтянутой и полной энергии
POPAYA — это фитнес со вкусом к жизни
Что вас ждет в фитнес проекте?
● 7 недель тренировок с профессиональным тренером
● Разнообразное меню, составленное диетологом
● Ежедневный контроль питания нутрициологом
● Контроль параметров тела и веса
● Встречи с нутрициологом, на разные темы
● Возможность ежедневно задавать вопросы нутрициологу
● Разнообразное меню, составленное диетологом
● Ежедневный контроль питания нутрициологом
● Контроль параметров тела и веса
● Встречи с нутрициологом, на разные темы
● Возможность ежедневно задавать вопросы нутрициологу
Принять участие
ТАРИФ «МИНИ»
● 2 тренировки в неделю на протяжении 7 недель;
● Разнообразное меню на каждый день проекта, составленное диетологом;
● Ежедневный контроль вашего питания диетологом;
● Контроль параметров тела и веса;
● Работа с пищевым поведением под контролем специалиста;
● Видео лекции, которые закроют вопросы про похудение, пищевое поведение и работу организма:
- разбор схемы меню, на что обращать внимание
- почему важно работать с пищевым поведением, типы нарушения пищевого поведения
- высокожировое и высокобелковое питание
- почему тянет на сладкое и что с этим делать
● Разнообразное меню на каждый день проекта, составленное диетологом;
● Ежедневный контроль вашего питания диетологом;
● Контроль параметров тела и веса;
● Работа с пищевым поведением под контролем специалиста;
● Видео лекции, которые закроют вопросы про похудение, пищевое поведение и работу организма:
- разбор схемы меню, на что обращать внимание
- почему важно работать с пищевым поведением, типы нарушения пищевого поведения
- высокожировое и высокобелковое питание
- почему тянет на сладкое и что с этим делать
Стоимость сезона
7 300Р
Выберите формат занятий
ТАРИФ «БАЗОВЫЙ»
● 3 тренировки в неделю на протяжении 7 недель;
● Разнообразное меню на каждый день проекта, составленное диетологом;
● Ежедневный контроль вашего питания диетологом;
● Контроль параметров тела и веса;
● Работа с пищевым поведением под контролем специалиста;
● Видео лекции, которые закроют вопросы про похудение, пищевое поведение и работу организма:
- разбор схемы меню, на что обращать внимание
- почему важно работать с пищевым поведением, типы нарушения пищевого поведения
- высокожировое и высокобелковое питание
- почему тянет на сладкое и что с этим делать
● Разнообразное меню на каждый день проекта, составленное диетологом;
● Ежедневный контроль вашего питания диетологом;
● Контроль параметров тела и веса;
● Работа с пищевым поведением под контролем специалиста;
● Видео лекции, которые закроют вопросы про похудение, пищевое поведение и работу организма:
- разбор схемы меню, на что обращать внимание
- почему важно работать с пищевым поведением, типы нарушения пищевого поведения
- высокожировое и высокобелковое питание
- почему тянет на сладкое и что с этим делать
Стоимость сезона
8 300Р
ТАРИФ «ОНЛАЙН»
● 21 тренировка в записи с профессиональным тренером (3 тренировки в неделю на протяжении 7 недель);
● Разнообразное меню на каждый день проекта, составленное диетологом;
● Контроль параметров тела и вес;
● Работа с пищевым поведением под контролем специалиста;
● Видео лекции, которые закроют все вопросы про похудение, пищевое поведение и работу организма;
● Работа с пищевым поведением под контролем специалиста.
● Разнообразное меню на каждый день проекта, составленное диетологом;
● Контроль параметров тела и вес;
● Работа с пищевым поведением под контролем специалиста;
● Видео лекции, которые закроют все вопросы про похудение, пищевое поведение и работу организма;
● Работа с пищевым поведением под контролем специалиста.
Стоимость сезона
8 000Р
принимаем на данный тариф только после консультации.
● не хотите тратить время на дорогу
● нравится тренироваться дома
● проживаете в городе, где нет филиала popaya
● хотите сами определять время и дни для тренировок
● нравится тренироваться дома
● проживаете в городе, где нет филиала popaya
● хотите сами определять время и дни для тренировок
Тариф «ОНЛАЙН» подходит вам, если
ТАРИФ «VIP»
● 3 индивидуальные тренировки в неделю по видеосвязи на протяжении 7 недель;
● Меню на каждый день;
● 3 консультации с диетологом (протокол);
● Индивидуальное ведение питания диетологом;
● Контроль параметров тела и веса;
● Работа с пищевым поведением под контролем специалиста;
● Видеолекции, которые закроют все вопросы про похудение, пищевое поведение и работу организма.
● Меню на каждый день;
● 3 консультации с диетологом (протокол);
● Индивидуальное ведение питания диетологом;
● Контроль параметров тела и веса;
● Работа с пищевым поведением под контролем специалиста;
● Видеолекции, которые закроют все вопросы про похудение, пищевое поведение и работу организма.
Стоимость сезона
30 000Р
принимаем на данный тариф только после консультации.
● хотите проходить сезон в индивидуальном формате
Тариф «VIP» подходит вам, если
Тариф «МИНИ»
Заполните поля и мы перезвоним вам.
Тариф «БАЗОВЫЙ»
Заполните поля и мы перезвоним вам.
Тариф «ОНЛАЙН»
Заполните поля и мы перезвоним вам.
Тариф «VIP»
Заполните поля и мы перезвоним вам.
Результаты наших участниц
Об основателе Popaya
Здравствуйте, меня зовут Яна Ланг и я являюсь основателем сочного фитнес проекта Popaya.
Я дипломированный консультант по диетологии, сертифицированный эксперт по питанию и образу жизни Medical Medium, а также тренер групповых фитнес программ с опытом более 7 лет.
За 7 лет работы, благодаря моим знаниям — сотни девушек и женщин смогли получить свой идеальный результат без вреда для физического и ментального здоровья.
Я дипломированный консультант по диетологии, сертифицированный эксперт по питанию и образу жизни Medical Medium, а также тренер групповых фитнес программ с опытом более 7 лет.
За 7 лет работы, благодаря моим знаниям — сотни девушек и женщин смогли получить свой идеальный результат без вреда для физического и ментального здоровья.
Popaya – сочный фитнес проект
Фитнес-проект Popaya – возвращает вкус к жизни или помогает его не терять. Многие после него чувствуют вдохновение, радуются переменам, это привносит свежую ноту в жизнь, дарит отличное настроение. На фитнес-проекте всё будет самым интересным и разнообразным: вкусное меню, тренировки, яркое общение, крутые результаты.
Фитнес со вкусом к жизни – это значит, что во время проекта и после него девушки не сосредотачиваются только на фитнесе, ПП, постоянном подсчете калорий, мыслях о лишних килограммах. Фитнес-проект позволяет раскрыть всю полноту жизни, появляется энергия на семью, увлечения, саморазвитие.
Фитнес со вкусом к жизни – это значит, что во время проекта и после него девушки не сосредотачиваются только на фитнесе, ПП, постоянном подсчете калорий, мыслях о лишних килограммах. Фитнес-проект позволяет раскрыть всю полноту жизни, появляется энергия на семью, увлечения, саморазвитие.
Контакты
Телефон: +7 (913) 768-93-13
Почта: popaya_world@mail.ru
Адрес: Новосибирск, ул. Гоголя 15
Адрес: Новосибирск, ул. Кропоткина 271
Почта: popaya_world@mail.ru
Адрес: Новосибирск, ул. Гоголя 15
Адрес: Новосибирск, ул. Кропоткина 271
ИП Шарафутдинова Яна Александровна
ИНН 420548562842
ИНН 420548562842